- この記事はこんなママに読んでほしい💕
- 哺乳瓶拒否赤ちゃんとの初めての長距離おでかけは不安だらけだった🚗
- 車移動で気をつけたこと｜哺乳瓶拒否赤ちゃんとの長距離移動対策
- 外出先での授乳・水分補給の工夫｜飲めない前提で準備する
- 【保存版】哺乳瓶拒否赤ちゃんとの移動で本当に役立ったアイテム20選👜
- 【授乳・水分補給グッズ】外出時に必須だった6選
- 【車移動を快適にするグッズ】長距離移動で助かった4選
- 【ご機嫌・安心グッズ】外出時に持って行ってよかった3選
- 【あると助かった持ち物】外出・帰省で役立った7選
- 離乳食が始まってからの外出で工夫したこと
- 今振り返って思うこと｜哺乳瓶拒否でも外出はできる
- 【まとめ】哺乳瓶拒否赤ちゃんとのおでかけ・帰省は準備で乗り切れる
- 【チェックリスト】哺乳瓶拒否赤ちゃんとの外出・帰省の持ち物一覧
- 📄 関連記事
- この記事と合わせて読みたい（月齢別まとめ・人気記事）💖
この記事はこんなママに読んでほしい💕
☑️ 哺乳瓶拒否だけど、
帰省や外出しないといけない…
☑️ 長距離移動が不安すぎて、
何を準備したらいいか分からない
☑️ 実際に外出した人の
体験談とアイテムが知りたい
☑️ 車移動で気をつけることは？
☑️ 外出先で飲めなかったらどうしよう…
そんなあなたに、全部公開！
哺乳瓶拒否だと、
外出なんて無理って思ってたけど…
準備次第でここまでできました！
この記事では…
- 哺乳瓶拒否赤ちゃんとの長距離移動で気をつけたこと
- 外出先での 授乳・水分補給の工夫
- 実際に役立った アイテム20選
- 離乳食が始まってからの 外出対策
を、実体験ベースでまとめました。
同じように悩んでるママの、
参考になりますように💕
哺乳瓶拒否赤ちゃんとの初めての長距離おでかけは不安だらけだった🚗
哺乳瓶拒否が続く中でのおでかけは、
正直 ハードルが高かった です。
😰 当時感じていたリアルな不安
外では寝かしつけからの差し替えが
できなさそうでミルクは0になりそう…
って考えるだけで 不安いっぱい 💦
💪 哺乳瓶拒否でも外出を避けられない理由
でも どうしても外出や帰省は避けられない こともある。
だから、工夫しながら
少しずつチャレンジしました。
結果的に…
準備と工夫次第で、なんとかなる ✨
そう実感できました💕
車移動で気をつけたこと｜哺乳瓶拒否赤ちゃんとの長距離移動対策
我が家は 東海から九州まで車で帰省 。
途中で1泊して、
できるだけ赤ちゃんの
負担を減らすようにしました。
実際にやった工夫を全部紹介します💡
① 授乳室・オムツ替えができるサービスエリアを事前チェック
授乳室やオムツ替えスペースがあるSA を
事前に調べておきました。
💡 事前に確認しておいたポイント
✅ 授乳室の有無
✅ オムツ替えスペースの広さ
✅ ミルク用のお湯があるか
✅ ベビーフードが買えるか
✅ 休憩しやすい雰囲気か
NEXCO公式サイトで確認できます！
事前に調べておくだけで、
気持ちに余裕ができました🌸
② 車内授乳のための目隠し対策（マグネットカーテン）
環境が変わると飲めないから、
寝たまま飲めるように、車内授乳の準備をしました。
🚗 車内授乳で役立った理由
マグネットカーテン があると
車内でも安心して授乳できます✨
- 簡単に取り付けられる
- 目隠しになる
- UVカットもできる
これがあるだけで、
授乳室のあるサービスエリアに
行けなくても車内で授乳できて
助かりました🙌
③ ミルクウォーマーで「飲める瞬間」を逃さない
タイミングを逃さないように、
ミルクウォーマーで缶ミルクを
常に温めておく ことが必須でした。
💡 充電式ミルクウォーマーを選んだ理由
モバイルタイプ なら…
✅ 車の中でも使える
✅ どこでも温められる
✅ 飲めそうな瞬間を逃さない
哺乳瓶拒否の子は、
「飲めそう！」って瞬間が命。
だから 常に温かいミルクを準備できる のは
本当に重要でした✨
④ 哺乳瓶拒否でも安心できた水分補給グッズ
哺乳瓶拒否で飲めなかったときのために、
水分補給グッズを多めに準備 しました。
🥤 実際に持っていった水分補給アイテム
- ストローマグ
- ミラクルカップ
- 経口補水液（赤ちゃん用）
- 麦茶
選択肢を増やす ことで、
何かしら飲んでくれる可能性が上がります💡
⑤ 長距離移動は途中で1泊して負担を減らす
赤ちゃんの負担を考えて、
途中で1泊 することにしました。
一気に長距離移動すると
チャイルドシートで疲れてしまうので、
無理せず休憩を入れました。
💡 1泊することで感じたメリット
✅ 赤ちゃんの疲労を軽減
✅ 落ちついて授乳する時間が確保できる
✅ 焦らず移動できる
この工夫でなんとか
長距離移動を乗り切れました💕
外出先での授乳・水分補給の工夫｜飲めない前提で準備する
外出先では
「飲めないかもしれない前提」 で準備しました。
💡 外出前に意識していたポイント
✅ 授乳室の場所を事前に調べておく
→ 使わなくても場所が分かってるだけで安心
✅ 哺乳瓶は持って行くけど、
実際はほぼおっぱい＋寝かしつけで対応
→ 飲まない前提で動く
✅ 月齢が上がってからはストローマグに
挑戦してみたり、経口補水液を活用
→ 選択肢を増やす
🌸 哺乳瓶拒否赤ちゃんとの外出で大切な心構え
飲んでくれたらラッキー💕
くらいに思うことで、
気持ちも少し楽になりました😊
完璧を求めないことが、
ママのメンタルを守る秘訣 です🌿
【保存版】哺乳瓶拒否赤ちゃんとの移動で本当に役立ったアイテム20選👜
実際に使ってよかったアイテムを
カテゴリー別に全部紹介 します！
【授乳・水分補給グッズ】外出時に必須だった6選
① 授乳ケープ
車内や人目のある場所で安心して
授乳できる アイテム。
持っておくと安心で
外出のときのお守りに！
🌟 おすすめポイント
- 360度安心
- 赤ちゃんの顔が見える
- 柔らかい素材で快適
② ミルクウォーマー
軽く寝て「飲めそう」なタイミングですぐ飲ませられるよう、必須でした。
どこでも使える
モバイルタイプ が便利✨
💡 選ぶときのポイント
- 充電式
- 缶ミルク対応
- 急速加熱機能
これがあるだけで、
外出のハードルがグッと下がる🙌
家での哺乳瓶ミルク保温にも
使えるからとっても便利でした
③ 使い慣れた哺乳瓶・乳首
飲まなくても チャレンジ用として 一応持参しました。
いつもと同じものを使うことで、
少しでも飲んでくれる
可能性が上がる💡
④ 液体ミルク
お湯がない場所でも使える 液体ミルクとっても便利！
🍼 液体ミルクのメリット
✅ 調乳不要
✅ 常温で飲める
✅ 衛生的
✅ 災害時にも使える
外出には 絶対持っていきたい アイテム✨
⑤ 経口補水液（赤ちゃん用）
体調不良や水分不足が心配なときに役立った！
💡 こんな時に便利
- 暑い日の外出
- 体調が優れない時
- ミルクを飲まない時
ジュレタイプなら 飲ませやすい 🙌
⑥ ミラクルカップ・ストローマグ・スパウトマグ
月齢が進んでから
水分補給に活躍 しました。
🌟 magmag成長実感セット
哺乳瓶にも付けれて便利！
ハムハムするだけで飲める から
哺乳瓶拒否の子にもおすすめ✨
吸わなくても、カミカミするだけで
飲み物が出てくる神アイテム💕
【車移動を快適にするグッズ】長距離移動で助かった4選
⑦ 車用サンシェード
直射日光を防いで快適に 。
夏は特に必須！
授乳時の目隠しとしても使える
傘型のサンシェードは
取り付けも簡単で便利✨
⑧ 車載用扇風機
夏の車内で 暑さや寝汗対策 に大活躍。
💡 おすすめタイプ
ヘッドレストに付けられるタイプ が便利✨
- 角度調整できる
- 風量調整できる
- 静音設計
赤ちゃんが快適に過ごせる🌸
⑨ チャイルドシートマット
体温がこもらないように
通気性の良いマット を使いました。
🌟 エアラブ4プラス（ファンシート）
私の時はなかったけど、
これなら 扇風機いらず で、あせもの心配なし！
- ファン内蔵
- 涼しく快適
- 長時間のドライブも安心
⑩ 車用カーテン・サンシェード
車内授乳の時に目隠しできる のであると安心。
💡 マグネットカーテン
- 簡単取り付け
- UVカット
- メッシュで通気性◎
授乳だけじゃなく、
日よけとしても使えて便利🙌
【ご機嫌・安心グッズ】外出時に持って行ってよかった3選
⑪ お気に入りのぬいぐるみ
いつものぬいぐるみがあると安心する ので
必ず持参しました。
慣れたものがあるだけで、
赤ちゃんの安心感が全然違う💕
⑫ 音の出るおもちゃ・布絵本
車内で飽きないように
音の出るおもちゃや布絵本を複数準備 。
🎵 うちの子のお気に入り
👇️フィッシャープライス わんわんのバイリンガル・リモコン
👇️くるくるスピンフレンド（ハンドスピナー）
👇️魔法のラトル
新しいおもちゃも混ぜると、
興味を引きやすくて良かった✨
⑬ タブレット・ホワイトノイズ
タブレットは先を見越して
Amazonキッズタブレットを購入しました。
Amazon Fire HD 10 キッズモデル (10インチ) ブルー 対象年齢3歳から 数千点のキッズコンテンツが1年間使い放題
4歳の今でもアプリで遊んだり
絵本読んだり大活躍！
実家でも動画見せたり便利でした。
グズグズの時や泣き止まない時は
ホワイトノイズで気をそらせる ことも。
寝る前に付けると
長く寝てくれることが多くて
助かりました。
夜泣き対策にも効果的🙌
【あると助かった持ち物】外出・帰省で役立った7選
⑭ オムツ替えシート（使い捨て）
外出先のトイレや車内で便利！
使い捨てタイプのメリット
- 汚れても捨てられる
- かさばらない
- 衛生的
⑮ ジップロック
使用済みオムツや汚れた服入れに大活躍。
多めに持参するのがおすすめ ！
いろんなサイズを準備しておくと
何かと便利💡
⑯ 除菌スプレー・アルコールジェル
外食先やサービスエリアで必須。
💡 ウイルス対策なら次亜塩素酸水
次亜塩素酸水 なら
アルコールだけでは除菌できない
菌も除菌できる✨
赤ちゃんにも安心して
使えるものを選びました🌸
⑰ ウェットティッシュ
何かと使う場面が多いので
多めに持参 しました。
手口拭きとお掃除用、
両方あると便利💕
⑱ 着替え（多め）
吐き戻しやオムツ漏れに備えて
着替えは多めに準備 。
最低でも2〜3セット持参！
⑲ 臭わない袋・ビニール袋
汚れ物入れや
ゴミ袋として何かと使える！
🌟 BOS（ボス）臭わない袋
臭わない袋 なら車内でも安心✨
- 本当に臭わない
- 衛生的
- 車内が快適
オムツ処理の必須アイテム🙌
⑳ 母子手帳・保険証
万が一に備えて必ず持参
今はマイナンバーカードか資格確認書が必須！
コピーも一緒に持っておくと
さらに安心です💡
離乳食が始まってからの外出で工夫したこと
離乳食が始まってからの外出は
また別の工夫が必要でした。
🥄 外出時はベビーフードを積極的に活用
外出先では
フリーズドライや
パウチのベビーフード が便利！
💡 おすすめ
パウチタイプでさえ食べれなかった初期は、
お湯で溶くだけのタイプ は
移動中でも使えて重宝しました✨
パウチが食べられる初期の赤ちゃんには
👇manma 四季のベビーフード もおすすめ✨
無添加で安心して食べさせられる💕
🥄 使い捨てスプーン・エプロンで負担を減らす
外出先では
使い捨てのスプーンやエプロン が便利。
洗う手間が省けて楽でした！
衛生的だし、荷物も減るし
一石二鳥です🙌
🫖 お湯が出せる水筒・ポータブルケトルが便利
ベビーフードやミルクを作る時に
お湯が出せる水筒は必須 でした。
🌟 サーモス 調乳用ボトル
- 保温力が高い
- 調乳に最適な温度
- 食洗機対応
💡 ポータブル電気ケトル
旅行ではこういう商品があると便利！
- 車の中でもお湯が沸かせる
- ホテルでも使える
- 災害時にも使える
ホテルのケトルは
赤ちゃん用に使うの怖いですよね…💦
自分専用があると安心です✨
✨ ヌービー ラピッドクール
さらに…
最近登場したこの商品！！
これさえあれば調乳の
冷やす水と時間問題 も解決！
- 調乳後の“熱すぎ問題”を
一瞬で解決するボトル - 冷やす水も不要
- グズったら即ミルクが可能
今振り返って思うこと｜哺乳瓶拒否でも外出はできる
当時はとにかく不安でしたが、
準備と工夫次第で
「なんとかなる」 ことも多かったです。
まずは 短時間から挑戦 してみて🌸
🌱短時間・短距離から始めるのがおすすめな理由と進め方
いきなり長距離移動は不安なので…
💡 おすすめの順番
- 近所のスーパー（30分）
- 公園（1時間）
- レジャー施設（2〜3時間）
- 長距離移動
短時間・短距離から始めてみる と
自信がついてきます✨
小さな成功体験を積み重ねることが大切💕
哺乳瓶拒否
＝外出できない、じゃなかった。
あの頃の私に、この記事を渡したい。
【まとめ】哺乳瓶拒否赤ちゃんとのおでかけ・帰省は準備で乗り切れる
哺乳瓶拒否っ子とのおでかけは
確かに大変だけど…
💡 外出・移動を乗り切るための4つのポイント
✅ 事前準備をしっかりする
→ 調べる・揃える・計画する
✅ 「飲めないかもしれない前提」で考える
→ 完璧を求めない
✅ 水分補給の選択肢を増やす
→ ストローマグ・コップ・経口補水液
✅ 無理せず休憩を入れる
→ 赤ちゃんもママも無理しない
🌸 最後に伝えたいこと
あなたは十分頑張ってる 。
完璧じゃなくても、
赤ちゃんはちゃんと育ってる。
だから、焦らないで💕
同じように悩んでるママを応援しています✨
【チェックリスト】哺乳瓶拒否赤ちゃんとの外出・帰省の持ち物一覧
最後に、持ち物チェックリストをまとめます💡
🍼 授乳・水分補給
□ 授乳ケープ
□ ミルクウォーマー
□ 哺乳瓶・乳首
□ 液体ミルク
□ 経口補水液
□ 使えるマグ
□ お湯（水筒・ケトル）
🚗 車移動グッズ
□ マグネットカーテン
□ サンシェード
□ 車載用扇風機
□ チャイルドシートマット
🧸 ご機嫌グッズ
□ お気に入りのぬいぐるみ
□ 音の出るおもちゃ
□ 布絵本
□ タブレット・スマホ
🥄 離乳食関連
□ ベビーフード
□ 使い捨てスプーン
□ 使い捨てエプロン
□ お湯（水筒・ケトル）
👶 その他必需品
□ オムツ・おしりふき
□ オムツ替えシート
□ 着替え（多めに）
□ ビニール袋・臭わない袋
□ ジップロック
□ ウェットティッシュ
□ 除菌スプレー
□ 母子手帳・保険証
あなたの外出が少しでも楽になりますように✨
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哺乳瓶拒否が始まってから卒業まで、
月齢別の体験談 をまとめています💕
📚 哺乳瓶拒否の総まとめ記事
最後まで読んでくれてありがとうございます😊
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